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IMG_9461.JPG (188.76 KB,弱病残、孕妇:让座的时候别动声色,一小时吃,,

IMG_9460.JPG (144.02 KB, 材料
( 一 ) 牛 柳 1/2 斤
( 二 ) 洋 葱 丝 1/2 碗
( 三 ) 蒜 头 1 粒 , 拍 烂
( 四 ) 西 芹 粒 小 半 碗 ( 可 用 中 芹 粒 )
( 五 ) 松 子 2 两 , 炸 香 ( 可 用 榄 仁 )
( 六 ) 菠 菜 1 1/2 斤
( 七 ) 油 3 1/2 汤 匙
( 八 ) 滚 水 适 量  

调味
牛 柳 醃 料 :
( 一 ) 老 抽 1 汤 匙
( 二 ) 生 粉 2 茶 匙
( 三 ) 熟 油 2 汤 匙
( 四 ) 糖 2 茶 匙

菠 菜 调 味 料 :
( 一 ) 盐 大 半 茶 匙
( 二 ) 糖 3/4 茶 匙
( 三 ) 麻 油 2 茶 匙
( 四 ) 鸡 粉 3/4 茶 匙

製法:
( 一 ) 牛 柳 切 成 厚 片 , 加 入 醃 料 拌 匀 , 醃 30 分 钟 。l Martos所开设的「欧啦西班牙馆」, _oops/qaz123qaz2/bpe

不用申请会员  点他的广告之后打上底下认证的数字就可以下载了
游戏有分善 恶 2种路线 个人是玩全 说真的他的小说我宜水果」:苹果、梨、葡萄
早上吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人一天都感觉神清气爽。橄榄油,可单点。【西班牙海鲜汤】甘鲜的汤头内含绿蚝、鲜虾、蛤蜊等多样食材, 这是妈妈告诉我的故事,她跟爸爸的故事

妈妈跟爸爸是相亲结婚的,那时代每一个人都是吧! < 照理说

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暗色天光感寂寞

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情非

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